Zeit für Energie - Zeit für Di.

Die Welt dreht sich immer schneller. Und oft fehlt uns dadurch die Zeit, uns selbst etwas zurückzugeben. Dabei kann Yoga genau das. Uns Zeit für uns schenken, im Alltag begleiten und wertvolle Impulse geben, um den Herausforderungen unserer Zeit mit mehr Ruhe und Gelassenheit zu begegnen. Ganz gleich, ob Du Deinen Yogaweg schon ein Stück weit gegangen bist und noch tiefer in das Thema einsteigen möchtest oder ob Du erst mit Yoga beginnst. Ich begleite Dich gerne auf Deinem ganz persönlichen Yogaweg.

Zu den Kursen

Yoga mit mir.

Mein Name ist Carina und ich bin zertifizierte Inside Yoga Lehrerin, Genussmensch, hoffnungslose Optimistin und Mama von Hund & Kind mit einer Leidenschaft:

Menschen dabei zu unterstützen, ihren Körper und sich selbst wieder mehr zu spüren und achtsam die eigenen Bedürfnisse wahrzunehmen.

Mehr über mich

„Die Yoga Einheiten mit Carina sind immer was besonderes. Sie begleitet uns hoch professionell und achtsam durch die Übungen und da kommt man schon auch ordentlich ins Schwitzen. Aber einzigartig ist Carinas liebevolle und wertschätzende Art, die so gut tut und das wöchentliche Yoga erst wirklich zum unumgänglichen Fixpunkt macht.“

Ulla